내면근력 썸네일형 리스트형 내면 근력 | 열심히 하는데 왜 제자리일까, 이 책이 그 이유를 알려줬어요 자기 계발서를 꽤 읽어온 편이에요. 뭔가 달라지고 싶을 때마다 손이 갔거든요. 읽는 동안은 진짜 바뀔 것 같고, 밑줄도 긋고, 메모도 하고. 근데 일주일만 지나면 늘 원래 자리로 돌아와 있었어요. 그러다 보니 어느 순간부터 자기 계발서 자체에 좀 지쳐있었어요. 그 상태에서 이 책을 집어 들었어요. 이 책은 어떤 책인가요? 저자 짐 머피는 올림픽 금메달리스트, NFL 선수 같은 세계 정상급 운동선수들을 오랫동안 멘탈 코치로 이끌어온 사람이에요. 수십 년간 최고의 자리에 있는 사람들을 곁에서 보면서 깨달은 게 있대요. 타고난 재능이나 좋은 환경이 아니라, 자신의 감정과 생각을 다스리는 힘이 결국 차이를 만든다는 거예요. 그게 이 책의 시작점이에요. 전 세계 27개국에서 번역됐고 75만 명이 읽었는데, 미국 .. 더보기 이전 1 다음
