요한 하리가 쓴 도둑맞은 집중력이란 책을 통해 우리는 집중력 위기의 시대의 현주소를 직시하게 되며, 더 나아가 삶의 주도권을 되찾는 법을 분명히 알게 될 것입니다.. 1. 도둑맞은 집중력 이 책에 대하여 이 책의 저자 요한 하리는 우리에게 집중력이라는 주제에 대하여 이야기하면서, 그것을 결코 우리의 개인적인 잘못이라고 이야기하지 않고 있습니다. 우리는 흔히 주변에서 집중력이 부족한 사람을 보면 그것이 그 사람의 개인적 잘못인 것처럼 생각하고 지나갔던 부분이 있었으며, 본인 스스로도 스마트폰 사용등의 시간등에 있어서 본인의 자제력이 부족했었다고 생각하는 부분등이 있기에, 대부분의 경우 집중력은 곧 개인적인 문제라고 생각하며 살아오지는 않았는지 생각해 볼 필요가 있습니다. 저자는 이 책에서 비만과 집중력을 ..
